Зөвлөгөө

x

Зөвлөгөө

Номын хураангуй: The Power of the Other

The Power of the Other номыг алдартай сэтгэл зүйч Доктор Генри Клауд бичсэн бөгөөд хүний харилцаа, нөлөөлөл бидний амжилт, бүтээмжид хэрхэн асар их нөлөө үзүүлдэг тухай өгүүлдэг. Номын гол санаа нь бусадтай харилцах харилцаа зөвхөн дэмжлэг өгөх төдийгүй бидний чадамж, ухамсрын хүрээг тэлэх хүчтэй болохыг тайлбарласан.

СОНГУУЛЬ 2024: Санал өгөх 7 алхам

Сонгуульд саналаа өгснөөр төрийн эрх барих эрхээ дөрвөн жилд нэг удаа эдэлдэг ч үүнийг зөвхөн нэг өрийн хэрэг мэтээр хандаж болохгүй юм.

Голын ус гаталж, салаа, бэлчирт гарахгүй байхыг зөвлөж байна

Өнөөдөр Улаанбаатар хот, Багануур, Тэрэлж орчмоор дуу цахилгаантай бага зэргийн аадар бороотой.

Чихрийн шижинтэй 3 хүн тутмын 1 нь нүдний хараа алдагдах эмгэгт өртөх өндөр эрсдэлтэй

Чихрийн шижинтэй 3 хүн тутмын 1 нь нүдний хараа алдагдах эмгэгт өртөх өндөр эрсдэлтэй. Тиймээс эмчийн үзлэгт тогтмол хамрагдаарай.

Өглөөний цай яагаад чухал вэ

Эрүүл амьдралын хэв маягийг эрхэмлэдэг хүн бүрийн хувьд өглөөний цай нь өдөр тутмын хоол хүнсний салшгүй нэг хэсэг. Өдөр бүр өглөөний цайгаа тогтмол уух нь чухал. Учир нь өглөөний цай нь уураг, аминдэм, нүүрс ус, төмөр, кальци зэрэг шим тэжээлийн бодисуудын чухал эх үүсвэр болохоос гадна хүүхдийн өсөлт хөгжилтөд чухал нөлөө үзүүлдэг.

Дэлгэцийн донтолтоос урьдчилан сэргийлэх зөвлөмж

Дэлгэцийн донтолтоос урьдчилан сэргийлэх зөвлөмжийг эцэг эх, асран хамгаалагч нарт хүргэж байна.

Үерийн аюулаас урьдчилан сэрэмжлүүлж байна

Улаанбаатар /МОНЦАМЭ/. Улаанбаатар хот орчмоор өнөөдөр үүлшинэ. Дуу цахилгаантай аадар орж, салхи баруун өмнөөс хойш эргэж секундэд 5-10 метр, борооны өмнө түр зуур ширүүснэ.

И-Монголиа аппликейшнээр ЭМД-ын шимтгэл төлөлтийн мэдээллээ хэрхэн шалгах вэ

И-Монголиа аппликейшнээр ЭМД-ын шимтгэл төлөлтийн мэдээллээ хэрхэн шалгах вэ

Наршилтаас сэргийлэх зөвлөмж

Өнөөдөр ихэнх нутгаар халах тул наранд цохиулахаас сэргийлэх зөвлөмжийг хүргэж байна.

Зориулалтын бус хөвөгч хэрэгсэл ашиглахгүй байхыг зөвлөж байна

Гол, мөрөн, нуурын орчимд аялж зугаалахдаа өөрийн болон бусдын аюулгүй байдлыг хангаж, зориулалтын бус хөвөгч хэрэгслийг ашиглахгүй байхыг зөвлөе.

Наршилтаас сэргийлэх зөвлөмжийг хүргэж байна

Зуны хэт халуун өдрүүдэд зүрх судасны өвчтэй болон даралт ихсэлттэй хүмүүс дараах зөвлөгөөг баримталж, хурц нартай, халуун өдөр наранд цохиулахаас урьдчилан сэргийлээрэй!

Бага насны хүүхдийг машин дотор үлдээхгүй байхыг анхаарууллаа

Өнөөдөр нутгийн хойд хэсгээр салхи түр зуур ширүүсэж шороон шуурга шуурч, ихэнх нутгаар халж, хуурайшилт нэмэгдэнэ.

ЗААВАР: Тээврийн хэрэгслийн татвараа хэрхэн төлөх вэ?

Иргэн та автомашины татвараа төлөхдөө дараах найман төрлөөс аль хялбарыг өөрөө сонгож, үйлчлүүлэх боломжтой.

Томуу, томуу төст өвчний үед хоол, хүнсээр дархлаагаа дэмжихийг зөвлөлөө

Томуу, томуу төст өвчний үед хоол, хүнсээрээ дархлаагаа дэмжээрэй.

Отроор яваа жирэмсэн эхэд хэрхэн анхаарал халамж тавих вэ?

Өнөөдрийн байдлаар 14783 малчин өрх отроор өөрийн болон бусад аймгийн нутагт амьдарч байна.

Тусламжийн улаанбуудайг бяцалж өгөхгүй бол малын гэдэс дүүрч, үхэх эрсдэлтэй

Хонь 400грамм өвс идэж чадаж байвал 70-80грамм бяцалсан улаанбуудай өгнө. Үүнээс илүү өгвөл шингэхгүй мал бөглөрөх, түгжрэх асуудал гарна. Зарим мал тэжээлээ хэт их задлаад метан хий үүсэж, гэдэс нь дүүрч үхэх эрсдэлтэй. Улаанбуудайг дулаан гэрт 2-3 цаг дэвтээж, өгвөл малд хор багатай.

МАЛЧДАД ӨГӨХ ЗӨВЛӨГӨӨ: Малаа зудад алдахгүй байх аргууд

Цас, зудын нөхцөл байдалтай холбогдуулан Улсын Онцгой Комиссоос малчдад дараах зөвлөмжийг хүргэж байна.

Хүйтэнд малгайгүй явснаас үүдэх эрсдэлүүд

Хүйтний эрч чанга байгаа эдгээр өдрүүдэд малгайгаа өмсөж, дулаан хувцаслахыг танд зөвлөе.

Осголт, хөлдөлтөөс сэргийлье

Хүн биеийн дулаанаа толгой, гар, хөлөөрөө хамгийн их алддаг тул малгай, бээлий өмсөж хэвшихийг зөвлөж байна.

Хүйтэнд гадаа хоносон машиныг хэрхэн асаах вэ?

Хүйтний эрч нэмэгдэхэд гадаа хоносон автомашин асахгүй, суух үзэгдэл их гардаг тул Автотээврийн Үндэсний Төвөөс дараах зөвлөмжийг гаргажээ.

1 2 3 4 »

iРедакцийн сонголт

МӨНГӨ, ОРАНО ба ВАНГАНЫ "вангадсан" НҮДНИЙ ЯЛГАА

iШинэ мэдээ

Толгойт, МҮОНРТ, Баруун 4 зам, 1-р хороолол, Шархад орчимд агаарын бохирдол хамгийн их байна 23 мин ДЦС III-ын шинэчлэлийн зураг төсөл боловсруулах хэлэлцээрийг баталлаа 29 мин Цахилгаан хэрэгслийнхээ дундаж хэрэглээг тооцож, тогоо тохируулъя 1 цаг 25 мин Мөс цөмөрч, голд суусан "Лексус-450" машинтай иргэдийг татаж гаргажээ 1 цаг 36 мин 7890 иргэний амь нас, 360 тэрбум төгрөгийн эд хөрөнгийг авран хамгааллаа 1 цаг 43 мин Өнөөдөр ихэнх нутгаар цаг агаар тогтуун байна 2 цаг 1 мин 2025 онд дэлхийг түгшээж буй гамшиг, сүйрлүүд... 2 цаг 48 мин МӨНГӨ, ОРАНО ба ВАНГАНЫ "вангадсан" НҮДНИЙ ЯЛГАА 3 цаг 18 мин Хоёр талаасаа шахаж ажиллаж чадвал хилийн холболтыг 2,6 жилд хийнэ 16 цаг 16 мин Монгол Улс дижитал өрсөлдөх чадвараар өмнөх жилээс ухарлаа 17 цаг 24 мин ЦХИХХЯ салбарынхаа "Оны Онцлох" үйл явдлуудыг нэрлэлээ 19 цаг 22 мин АНУ: Украинд үзүүлсэн тусламж нь зориулалтаар ашиглагдсан эсэхийг шалгана 20 цаг 29 мин АИХ-ын дарга асан Ж.Самбуугийн мэндэлсний 130 жилийн ойг тэмдэглэнэ 21 цаг 14 мин Гашуунсухайт-Ганцмодны төмөр замын үндсэн чиглэлийг Байнгын хороонд шилжүүлэв 22 цаг 20 мин ГОЛОМТ БАНК нэгдүгээр сарын 2-ныг цалинтай амралтын өдөр болгов 23 цаг 11 мин Нийслэлийн төсөвт 2025 онд 3,856.3 тэрбум төгрөгийн орлого төвлөрүүлнэ Өчигдөр 10 цаг 39 мин “Ерөнхийлөгчийн цом”-ын төлөөх барилдаанд бөхчүүдийг цол, амжилтын эрэмбээр нь шигшиж барилдуулна Өчигдөр 10 цаг 32 мин Халиа тошин үүсдэг байршлуудад тогтмол үзлэг шалгалт хийж байна Өчигдөр 10 цаг 24 мин УИХ гацаагчдыг энэ долоо хоногт зарлана Өчигдөр 09 цаг 23 мин Б.Нямтайшир: МАК-ийн хэрэгжүүлсэн хагас коксын үйлдвэрийн төслийг зогсоогоогүй байсан бол Улаанбаатар хотын утаа бодитоор буурах байлаа Өчигдөр 09 цаг 10 мин

iИх уншсан

Утаанаасаа салах ч гэсэн шинжлэх ухаан Х.Баттулга “Монгол Трамп” болох уу? Утаа түгжрэлээс салах цорын ганц, эцсийн мэргэн арга УИХ гацаагчдыг энэ долоо хоногт зарлана Налайх дахь сайжруулсан түлшний үйлдвэрийг нэн даруй нүүлгэх... Хүүрнүүд ээ, утаагаа яриач… Б.Нямтайшир: МАК-ийн хэрэгжүүлсэн хагас коксын үйлдвэрийн тө... Р.Даваадорж: Баялгийн санг төрийн савраас салгахгүй бол дара... Хятадууд хэзээ ирж эзлэх вэ: Ах, Мангаа, Годаа гурав Загасчны морь усгүй: Эрх чөлөөгөө самруулж буй эрх чөлөөний ... Б.Нямгомбо: Шүүхийн шийдвэрт заагаагүй гүйцэтгэлийг бид хэрэ... ТАВАН БАРИМТ: Канцлерт нэр дэвшсэн Сара Вагенкнехт гэж хэн ... Х.Баттулга: Төмөр замын өргөн царигийг батлуулснаараа цаашид... Н.Өнөрцэцэгийг эмэгтэйчүүдийн хорих 407-р хорих анги руу шил... Л:Оюун-Эрдэнэ: Үндэсний баялгийн санд 4 их наяд төгрөгийн ху... Казахстанд зорчигч тээврийн онгоц осолджээ Реппер Roockie жолооны эрхээ нэг жилээр хасуулав Сурагчаа зодсон багш ажлаас чөлөөлөгдөх хүсэлтээ өгчээ Британийн цэргийнхэн бөөнөөр халагдах болов Х.Тэмүүжин: Төсвийн төлөвлөлт, сахилга бат гэдэг зүйл бүтэл ...

Top